- EINZELTRAINING wie im modernen Leistungssport oder in der Therapie von Krankheiten werden die Übungen auf die persönliche Situation abgestimmt, um so eine optimale Unterstützung für die Gesundheit von Körper und Geist zu bieten.
- YOGA-AUSBILDUNG für interessierte Menschen die tiefer in die Praxis und das Wissen der klassischen Yoga-Tradition eintauchen oder unterrichten möchten.
- KURSE TRADITION YOGA & ATEM mobilisierende Bewegungen für essenzielle Bereiche in Kombination mit regenerierende Atem- und Meditationsübungen. Die Kurse werden schrittweise aufgebaut und sind so für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
- VHS Mautern bei Krems, 14 Einheiten a 75 Minuten, am Montags 8.30 und 18.45 sowie Dienstags 8.30 Uhr. Kursbeitrag 120 Euro
- Gesunde Gemeinde Hadersdorf, 10 Einheiten Yoga & Atem jeweils 60 Minuten, Samstags 9.00 Uhr, Kursbeitrag 100 Euro
- Yoga Kneipp Verein Gars am Kamp von Oktober bis Juni jeweils 60 Minuten, Dienstags 18.30 Uhr
Yogakurse Schnupperstunde nach Voranmeldung möglich.
Anmeldung und Terminvereinbarung:
telefonisch Montag bis Samstag 8.00-12.30 Uhr
unter 0681 / 105 306 17
Hinweis: Die Yogapraktiken stellen keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung dar, auch keinerlei Ersatz für psychologische oder physiotherapeutische Behandlung oder Untersuchung.