- PERSONAL TRAINING:
Das Einzeltraining basiert auf dem Wissen einer 2000 jährigen Yogatratition und bietet die Möglichkeit die lebensessenzielle Funktion des Atems zur Stärkung der eigenen Gesundheit zu nutzen.
- AUSBILDUNG:
Die lebensstärkenden Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken werden in unterschiedlichen Variationen praktiziert und die theoretischen Grundlagen im Kontext des Yoga-Sutra, der Grundlehrschrift des Yoga, vermittelt.
- KURSE YOGA & ATEM:
Die Trainingseinheiten aus mobilisierenden Bewegungen in Koordination mit dem Atem werden Schritt für Schritt angeleitet und in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden praktiziert. Die Kurse sind für gesunde Menschen, Anfänger als auch Fortgeschrittene, jeden Alters geeignet.
Kursorte und Termine siehe, Yoga-sutra.at/kurse
Telefonische Terminvereinbarung:
Montag bis Freitag 8.00-18.00 Uhr
unter 0681 / 105 306 17
Hinweis: Die Atempraktiken stellen keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung dar, auch keinerlei Ersatz für psychologische oder physiotherapeutische Behandlung oder Untersuchung.