- PERSONAL TRAINING:
Das Einzeltraining basiert auf den traditionellen „Prana-Techniken“ einer ursprünglichen Yogatradition und bietet die Möglichkeit den Atemrhytmus eines Menschen entsprechend anzupassen und so zur individuellen Stärkung zu nutzen.
- AUSBILDUNG:
Die Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken werden gemeinsam praktiziert, deren Hintergründe beleuchtet sowie das Grundlagenwissen im Kontext einer ursprünglichen Tradition vermittelt.
- KURSE YOGA & ATEM:
Die Trainingseinheiten aus mobilisierenden Bewegungen in Koordination mit dem Atem werden Schritt für Schritt angeleitet und in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden praktiziert. Die Kurse sind für gesunde Menschen, Anfänger als auch Fortgeschrittene, jeden Alters gut geeignet.
Kursorte und Termine siehe, Yoga-sutra.at/kurse
Telefonische Terminvereinbarung:
Montag bis Freitag 8.00-18.00 Uhr
unter 0681 / 105 306 17
Hinweis: Die Atempraktiken stellen keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung dar, auch keinerlei Ersatz für psychologische oder physiotherapeutische Behandlung oder Untersuchung.